尊敬的家長朋友們：

您好！

當日歷一頁頁翻向六月，中考的腳步聲已清晰可聞。此刻，您的孩子正站在青春的渡口，為夢想奮力拼搏。作為學校，我們深知，這場奔赴不僅是孩子一個人的征程，更是家校以愛為帆的雙向護航。愿以這封信，與您分享備考路上的點滴思考，讓愛成為孩子破浪前行的帆。 

考前生活秘籍

1.請您盡量減少個人社交活動，多抽時間陪伴孩子；

2.日常交談，少提目標和考試，多聊聊溫馨輕松的話題。關(guān)注孩子心理和情緒的變化，多鼓勵溝通，幫助孩子調(diào)整好心態(tài)；

3.保證一日三餐營養(yǎng)均衡，提醒孩子不吃不潔和過于油膩的食物。注意天氣變化，不要著涼感冒；

4.嚴格管理孩子電子產(chǎn)品的使用時間和外出活動時間；

5.協(xié)助孩子合理安排好自己的時間，保證每天充足的睡眠，不打疲勞戰(zhàn)。

考前復習秘籍

1.提醒孩子減少刷題，多翻課本，梳理知識結(jié)構(gòu)；回歸基礎(chǔ)，不要攻難題，避免產(chǎn)生挫敗感和焦慮情緒；

2.尋找各學科薄弱題型或知識點漏洞，進行有針對性的突破； 

3.和孩子一起按學科整理好所有的復習資料，方便及時查找。

考前三天秘籍

1.重視錯題，反復查看各科出現(xiàn)過的錯題；

2.放松心態(tài)，適當翻看各科基礎(chǔ)題；

3.調(diào)整作息時間，按中考時間安排各科目的復習；

4.注意飲食，防止著涼生病；

5.準備考試用品：2-3支0.5mm黑色水筆、3-4支2B鉛筆（削好）、三角尺、圓規(guī)、量角器、橡皮擦、刨筆小刀、透明（玻璃或塑料）小瓶裝清涼油或風油精、透明塑料瓶裝飲用水等。（把以上物品和準考證一并用透明文具袋裝好，便于攜帶。）

預防溺水事故

中考過后，漸入暑天，隨著氣溫升高，游泳成為青少年最喜愛的消暑方式。但由于安全意識薄弱，每年都有學生溺水的悲劇發(fā)生。廣大考生應(yīng)自覺遠離野外水域，不擅自結(jié)伴到無人看管水域戲水；外出游玩，也要互相監(jiān)督，看到有同伴下水的，要果斷勸阻，發(fā)現(xiàn)有人落水時要智慧救援，不要盲目下水救人或手拉手施救，要及時大聲呼救并撥打110。如果游泳，一定要到正規(guī)的游泳館，有專業(yè)的救生員。在游泳池游泳時，要弄清深水區(qū)的位置，并佩戴救生圈加以保護。

九年級畢業(yè)進程安排

1.6月13日（周五）各科老師結(jié)束復習，強調(diào)注意事項；

2.6月16日（周一）下午15:30家長陪同學生前往考點熟悉考場（芳草學校）、試聽廣播,進出考場前后，家長要陪同學生到班主任處簽到；

3.6月17日-19日（周二至周四）參加中考，具體科目時間見準考證,家長陪同學生來回參加中考，家長全面負責學生中考期間的安全，學生在進入考場前和出考場后必須在家長陪同下到班主任處簽到；

4.6月19日下午13:50，九年級全體師生到校進行估分。各科教師做好估分指導，班主任進行志愿填報指導，并安排學生打掃好班級衛(wèi)生，擺放好桌椅；

5.6月26日-28日8:00-18:00，學生在家網(wǎng)上填報志愿（以考試院通知為準）；

6.7月3日9:00公布中考成績（以考試院通知為準），屆時可撥打?qū)＞€電話或上網(wǎng)查詢（準考證上有具體查詢方式）；

7.提醒：請各位家長密切關(guān)注各類媒體公布的中招錄取信息，保持手機暢通。

考試期間注意事項

1.出門前檢查準考證、身份證及考試用品；

2.提前30分鐘到達考點，遲到15分鐘者不得進入考場。（語文和英語學科考試需提前40分鐘進入考場。6月17日下午英語學科因有聽力考試，考生務(wù)必在14:15前入場，14：15后禁止遲到考生進入考場。）家長要準時接送孩子參加考試，確保孩子安全，原則是考試結(jié)束前30分鐘方可交卷出場；

3.提醒孩子答題要規(guī)范，數(shù)學、物理等學科的作圖題或輔助線在確認不修改后要用黑色水筆再描一遍確定，否則掃描不清，影響得分；

4.不得提前交卷，考試結(jié)束后要及時收好準考證和考試用品；

5.考試期間，如遇突發(fā)情況，請及時和考務(wù)辦或?qū)W校教師聯(lián)系；

6.保持好心態(tài)，考完一門，放掉一門，考后不要對答案；

7.不吃不衛(wèi)生的食品及冷飲，不要受涼，以免身體不適；

8.考試結(jié)束后，也請家長一定保持信息暢通。

考試結(jié)束后，請同學們及時歸家，并向班主任報平安，勿在外逗留流連。經(jīng)過兩天半的高強度腦力勞動，大腦皮層積累出過多的谷氨酸，這時你需要通過安靜的環(huán)境來舒緩大腦。最適宜的安排是回到最熟悉的家里，只有在家里，才能夠真正放松心情，恢復狀態(tài)。

最后，在此為您對學校工作的理解與支持表示衷心的感謝。祝您合家幸福、心想事成，祝愿所有的孩子中考大捷！

此致

敬禮！

   南昌現(xiàn)代外國語象湖學校

2025年6月12日

一審一校：蘇忍忍

二審二校：余華林

三審三校：曹 蕓